斑秃是让许多青年男女的感到困扰的一种皮肤疾病，然而很多少人低去懂得自身是因为什么引起的脱发，甚至很多人以为脱发是正常现象，然后疏忽了治疗，而治疗脱发还是要注意一些情况，今天我们请汕头肤康皮肤病医院的医师为人人具体的介绍一下。

汕头治疗斑秃应该注意哪些事？

1、改善自己的心情，消除精神上的负担，减缓紧张的工作节奏，建立有规律的生活习惯。

2、重视头发的保健和护理，洗头不要太频繁，局部用以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。不要滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风，尽量不染发。

3、饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。斑秃是一种与饮食关系密切的病症，要根据局部的皮损表现辨证和分型，制订食疗方案。

4、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。如果注意了上面所述的十条，会消除脱发带来的烦恼。

5、可以采取饮食治疗，多吃一些镇静安神的食物，如百合、莲子、酸枣仁等。精血不足的患者应多食用含有蛋白质的补精益血食物，如海参、核桃仁等。不宜多吃刺激性、糖类和脂肪类食物，如辣椒、大蒜、咖啡、咖喱、白酒、芥末、油炸食物等。


温馨提示：相信大家已经了解到出现斑秃要注意什么，在确诊患上斑秃疾病之后要积采取治疗措施。同时也要积找出导致斑秃的原因，要改掉生活中不良习惯，注意自己的饮食，来辅助斑秃的治疗。如果您还有什么问题，可以在线咨询我们的医师。