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怎么确定我们自己到底是不是脱发?

文章来源:汕头肤康皮肤病专科

 

      在地板上,枕头上,沙发上,只是不在你头上

 
    当风很大的时候,不敢出门,怕自己的头发随风飘走。
 
    就挺“秃然”的……
 
    什么是脱发?
 
    脱发是指脱发现象,其中大部分是正常的新陈代谢,每个人在生活中都会脱发。 脱发有两种类型。
 
    生理性脱发
 
    头发的生长有周期性,一般可以分为不同生长期、退行期和休止期。生长期需要较长,平均为2~6年,退行期为数周,而休止期约4个月。头发生长速度每天约0.27~0.4mm,正常头发有10万根以上,其中90%处于一个生长期。正常人一样每日可脱落50~100根头发,同时也会有一定相等发量再生,所以我们不必过于严重焦虑。
 
    病理性脱发
 
    病理性脱发是指异常或过度脱发,如果每天脱发100次以上,并持续2、3个月以上,或者明显看到自己的发际线不断向后移动而没有新的头发,或者头顶暴露在肉眼之下,如白色头皮需要及时就医。
 
    怎么确定我们自己到底是不是脱发?
 
    可以通过拉发实验,简单进行测试。
 
    用拇指、食指和中指,从发根轻轻地捏住一缕头发(大约40 ~ 60根) ,轻轻地沿着头发拉。
 
    如果只有1 ~ 2根头发脱落,不要担心; 如果5、6根以上的头发被刮掉了,就有可能出现脱发问题,建议咨询医生。
 
    需要我们注意的是,刚洗头之后做拉发试验不准确,请至少在自己洗头后1天做,3天左右不洗头再做更可靠。
 
    为什么会脱发?
 
    脱发一般可分为两类,即先天性脱发和后天脱发。
 
    先天性脱发
 
    先天性脱发是由遗传因素引起的,如先天性外胚层发育不良、先天性毛发稀少等遗传性疾病。这种情况很难治疗,因为有些人可能生来就没有头发,或者在出生后头几个月或几年就开始脱发。
 
    后天性脱发
 
    后天脱发是由心理、环境、饮食、工作休息、疾病等因素引起的,所占比例更多。 例如:
 
    摄入进行过多糖分、脂肪,作息不规律,运动少等,导致肥胖、内分泌功能紊乱,造成影响脱发;
 
    由于雄激素刺激引起的“脱发”,称为雄激素脱发,或男性脱发、脂溢性脱发;
 
    突然出现几片脱发,称为斑秃,人们常称之为鬼剃头;
 
    一些免疫系统疾病,如红斑狼疮,皮肌炎,硬皮病和其他疾病也可以导致脱发。