荨麻疹属于生活中比较常见的疾病，一般可以根据患者的病发特征以及损害进行类型的划分。常见的荨麻疹的类型一般就是急性荨麻疹、慢性荨麻疹以及丘疹性荨麻疹、寒冷性荨麻疹等。各类型的荨麻疹的损害类似，需要进行相应的护理。下面就请汕头肤康医院的医师为大家介绍荨麻疹的护理常识。

1、避免皮肤刺激：对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，此行为不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺，反而会更恶化，造成损害加重等。

2、不要热敷：虽然热可以使局部暂时获得舒缓，其实是一种皮肤的刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

3、饮食方面：油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动，但是要注意劳逸结合等。

荨麻疹的护理常识有哪些呢？以上这些就是对“荨麻疹的护理常识有哪些呢”的简单介绍，相信大家看过之后应该会有所了解吧，希望这些可以帮助到大家，如果还有什么不明白的问题，可以咨询在线的医师。